|
Ракетка выносится прямо назад, с рукой поперек корпуса без какой-либо петли, которая нецелесообразна для этого удара. Занося ракетку назад над левым плечом, смотрите на мяч над правым плечом. Никогда не поворачивайтесь спиной к мячу. Чтобы вынести ракетку вперед для смэша, делают петлеобразное движение по дуге. |
|
Подробнее...
|
|
|
Причины неудавшихся смэшей |
|
Опытный теннисист должен быть в состоянии выполнять точные смэши в течение всего дня. Наиболее распространенными причинами неудавшихся смэшей являются отсутствие у игрока уверенности в себе, ошибочное слежение не за мячом, а за противником, и стремление получить чересчур много от смэша.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Движения теннисиста во время ударов с лета более быстры, так как для приема мяча он располагает незначительным временем. Для выполнения удара по мячу, летящему с большой скоростью, игроку гораздо труднее своевременно подойти к нему на нужное расстояние. Поэтому нередко приходится дотягиваться до мяча за счет быстрых наклонов, прыжков и значительных выпадов. Однако все основные правила, относящиеся к ударам по отскочившему мячу, сохраняют свое значение и для ударов с лета. |
|
Подробнее...
|
|
|
Джек Поллард: "удар с лета должен быть энергичным" |
|
Вклад Джека Полларда, австралийского писателя и журналиста, страстного поклонника тенниса, в спортивную литературу трудно переоценить. Под его редакцией мельбурнское издательство «Лэнсдауни пресс» выпустило большую серию книг о теннисе и других видах спорта. Ничто не сыграло большей роли в повышении темпа теннисной игры, чем повсеместное улучшение техники ударов с лета. Ставка выдающихся международных теннисных чемпионов на тактику стремительного выхода к сетке привела к тому, что удары с лета стали более важными, чем удары по отскочившему мячу. Ныне чемпионский титул нельзя выиграть, не обладая первоклассной подачей и надежным, мощным ударом с лета. Можно успешно участвовать в одиночных играх, не обладая хорошо поставленным ударом с лета, но игрок никогда не достигнет высшего класса без хорошо поставленного удара с лета. Этот удар абсолютно необходим в парных играх на любом уровне.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Подачей называется удар, которым мяч вводится в игру согласно определенным правилам. Это один из важных ударов в игре. Атакующая подача может дать выигрыш очка или, во всяком случае, поставить противника в затруднительное положение. Подача должна быть точной и достаточно сильной. Поле подачи ограничено и отделено от подающего поперечной сеткой. Наиболее выгодным способом подачи будет тот, при котором удар по мячу наносится в самой высокой точке, доступной для игрока. |
|
Подробнее...
|
|
|
|